您好，根據(jù)您的描述，由于不了解您的意思，建議你詳細(xì)描述一下，或者上傳相關(guān)的檢查報(bào)告及化驗(yàn)結(jié)果，幫你分析一下，建議您不要胡思亂想，保持樂(lè)觀的心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，目前情況，請(qǐng)描述清楚問(wèn)題，不是太明白您想要咨詢什么
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以把問(wèn)題在進(jìn)一步完善之后，發(fā)到平臺(tái)上來(lái)，才好更好的幫你解答，謝謝配合。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。如果看一些不健康的東西，思想也會(huì)受到不良的影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要看一些不健康的東西，要看一些正能量，積極向上的東西，不要讓一些不健康的東西，影響到你的思想。
      
      以上是對(duì)“如果看的時(shí)間長(zhǎng)了怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！