病情分析：
      您好，從您描述的癥狀分析來看，考慮可能是皮炎，與各種外界刺激有關。
      指導意見：
      建議您可以用皮炎平或者是曲米新軟膏外擦治療。平時注意保持局部皮膚清潔，避免用手撓抓。注意飲食清淡，忌辛辣刺激性的食物。注意休息，盡量不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，可能是皮下脂肪里。不必過于擔心是正常生理現象。
      指導意見：
      你好，建議你平時注意鍛煉身體，多喝水，忌食辛辣刺激的食物，清淡飲食，多吃水果和蔬菜，補充維生素。避免感染，
      

      病情分析：
      這種情況要考慮皮膚正常的代謝改變，還是皮膚過敏性改變，評估時間。
      指導意見：
      所以最好上傳圖片，根據具體的表現情況判斷，確定是否有治療的必要性，還是正常的皮膚變化。
      
      以上是對“上臂內側皮膚下長了許多米粒大小的硬結”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！