你好，你這個需要長期佩戴頸托，避免長時間的低頭，可以局部熱敷，按摩，紅外線照射等理療，平時口服頸復康顆粒，保守治療無效就需要手術矯正
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建議你平時注意姿勢，繼續對癥調理，身體的恢復需要一個過程的，日常的保養也很重要的，希望能幫到你。
      指導意見：
      另外，建議你平時注意局部保暖，注意飲食，繼續對癥調理，同時，在生活中，也要注意自我調理，
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，考慮是頸椎病引起的不適。
      指導意見：
      建議你注意休息不要勞累。少久坐少低頭。注意保暖以免受涼加重。給予理療按摩及熱敷。
      
      以上是對“我14歲得了頸椎生理曲反曲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！