您這種情況通常和體內上火內分泌代謝旺盛有關，從內因上調理效果較好。建議最好平時禁忌辛辣刺激飲食，多吃蔬菜水果多喝水保持大便通暢比較好。也可以至醫院中醫科就診口服點中藥調理一下。
      

      病情分析：
      你好根據你所講述的這種情況考慮，有可能是內分泌失調的原因引起的。
      指導意見：
      建議平時注意保持足夠的睡眠以及好的心情可以使用金銀花玫瑰花泡水喝可以涂抹藥物對癥治療比如百多邦，希望你的癥狀會盡快改善
      

      病情分析：
      18歲，正是青春期，您臉上出現的包應該是青春痘。跟食堂的飯菜沒有關系。
      指導意見：
      建議您平時要及時清潔面部，可以用肥皂徹底的洗臉，忌食辛辣食物，忌煙忌酒。過了青春期，這些有痘痘自然就會消失了。
      
      以上是對“我今年18歲男平時不吃垃圾東西但是學校食堂飯菜上火”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      根據您的描述分析，您的這個情況可能是毛囊炎，建議您外用百多邦軟膏，林可霉素維生素b6軟膏，清淡飲食，禁忌腥辣刺激的食物。