病情分析：
      根據你的這種，那么。睡眠都有很大的關系。所以你要從自己的生活習慣慢慢的改。
      指導意見：
      治療方法沒有什么好的特效藥，他是一個人挺不正常的生理反應。外國人為什么是，白色的？對吧
      

      您好，在中醫學則認為發須早白主要有以下列三種主要原因：1、腎陰虧損致白發2、營血虛熱致白發3、肝郁氣滯致白發，現代醫學認為缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白發的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白發。您平時在飲食上應注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等。含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏脯干和干豆類等。要注意B族維生素的攝入。醫學家現已確認，缺乏維生素B1、B2、B6也是造成少白頭的一個重要原因。
      

      病情分析：
      根據你的描述，考慮你可能是由于身體抵抗力下降或者是血熱引起的色素減少！
      指導意見：
      建議你近期注意多吃富含黑色素的的食物，同時用桑葉，柏枝和苦丁茶泡水洗頭，促進頭發盡快恢復黑色！
      
      以上是對“白頭發很多，不敢拔，怕越拔越多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      根據你的這種，那么。睡眠都有很大的關系。所以你要從自己的生活習慣慢慢的改。治療方法沒有什么好的特效藥，他是一個人挺不正常的生理反應。外國人為什么是，白色的？對吧
      

      要根據你身體出現白發的情況，考慮是皮下血液循環不良，或者腎精不足，血熱等因素引起的毛囊代謝異常表現，日常生活多吃黑色食物，比如黑芝麻黑豆，比如七寶美髯丹。

      你這個情況的話出現白頭發還是注意的，首先要保持充足的睡眠，飲食上要以清淡營養為主。少喝酒，少吃辛辣的食物。可以適當的進行一下頭部按摩。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種白頭發多的現象考慮主要是缺少微量元素鋅的原因導致的。這種情況比較多見。
      指導意見：
      建議你最好是在平時多注意觀察一段時間。同時也可以檢查一下微量元素。如果檢查缺鋅的話。在考慮補鋅治療。
      
      以上是對“白頭發很多，不敢拔，怕越拔越多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好中醫認為，毛發取自于腎，所以建議多吃點黑色食物，黑豆，黑芝麻核桃等，都是有利于你的頭發從白轉黑，平常也可以吃一些養血生發顆粒，對你的癥狀也是有所緩解的
      

      病情分析：
      你好，白頭發與遺傳因素，營養因素，精神壓力有關，也與睡眠不足有關
      指導意見：
      建議多吃黑芝麻黑米黑小豆，避免用腦過度，保證充足睡眠，經常按摩頭皮，避免亂拔頭發