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適合癲癇的運動都有哪些

男 | 25歲 2017-12-01 10:35:58 7人回復 來自

健康咨詢描述: 因為自己的身體比較肥胖,老婆擔心我的身體體質不好,一直喊我減肥。所以想問一下,適合癲癇的運動都有哪些

想得到怎樣的幫助:適合癲癇的運動都有哪些

醫生回復區

黃澈
黃澈 錦州市中心醫院   主治醫師 擅長: 擅長腦出血,腦梗塞,癲癇,脫髓鞘性病變,帕金森等疾 幫助網友:24888稱贊:1
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2020-10-05 13:04:49 我要投訴

      癲癇病人可以到健身房去健身,但是運動項目的選擇上是有所講究的,不能隨便的選擇健身器材去鍛煉,最好是選擇那些強度比較小的運動項目,能放松身體,又能對治療起到一定的作用。
      

金星
金星 開封市中心醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發癥 幫助網友:37677
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2017-12-01 10:56:52 我要投訴

      病情分析:
      適合癲癇的運動有:最適當的應當是散步,是最安全的。
      指導意見:
      也可以適當的慢跑運動,還可以學習打太極拳。這兩種運動還可以起到減肥的作用。
      

周風喜
周風喜 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任護師 擅長: 痔瘡、乳腺增生、淋巴結炎、闌尾炎、靜脈曲張、頸腰椎 幫助網友:21148稱贊:9
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2017-12-01 11:59:10 我要投訴

      你好,癲癇病人是可以科學減肥的。年輕或體質較好的可參加一些運動量稍大、激烈程度稍強的運動,如登山、騎馬,另外游泳和劃船要在有人監護的情況下才可以進行。飲食方面多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品這些含高蛋白質和含磷脂豐富的食品,有助腦功能的恢復及減少癲癇發作次數。在運動過程中一定要注意勞逸結合,不可過度勞累。
      
      以上是對“適合癲癇的運動都有哪些”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張曉輝
張曉輝 浙江大學醫學院附屬第二醫院   主治醫師 擅長: 肺癌、胃癌、結直腸癌、乳腺癌、宮頸癌等常見惡性腫瘤 幫助網友:4691
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2017-12-01 11:01:59 我要投訴

      應避免勞累,保證充足的睡眠,成人至少保證每天睡眠7~9小時,參加適量運動,如散步、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等輕微運動。
      

陶爽飛
陶爽飛 副主任醫師 擅長: 艾滋病,高危行為風險評估,梅毒,淋病,尖銳濕疣,生 幫助網友:29152稱贊:3
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2017-12-01 11:13:57 我要投訴

      減肥的秘訣是六個字:管好嘴,邁開腿。吃七八分飽,每天鍛煉一兩個小時,長期堅持下來就會有效果,不要急于求成吃得很少,這樣會適得其反。(適合癲癇病人)
      

聶志宏
聶志宏 張家口市宣化區龍煙醫院   主管護師 擅長: 消化不良,濕疹,鵝口瘡 幫助網友:3952稱贊:11
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2020-10-07 05:56:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥的話一般需要吃清淡的飲食,然后再配合運動,比如經常慢跑或者是快走,你這種情況可以做的
      指導意見:
      你好,如果現在減肥的話,首先需要從飲食上注意,盡量飲食多樣化,吃的清淡一點,另外多用都比如慢跑,選擇一個比較平坦的或者是環境相對安全的地方去跑步,不要劇烈運動
      

嚴有望
嚴有望 主任醫師 擅長: 主要診治腦血管疾病(腦梗塞、腦出血)、偏頭痛、腦部 幫助網友:97
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2017-12-01 10:36:08 我要投訴

      你好,根據你的描述。 癲癇患者是可以進行一些日常的運動,和家務活動只要不要劇烈運動,一般不會導致癲癇發作,目前可以口服抗癲癇的藥物治療。可以散步,慢跑或有由散步過渡到慢跑。慢跑時,以不喘粗氣,不感難受,不感頭昏,不感胸悶。也可以打太極拳。但一定要注意不能劇烈運動,不能攀巖,不能玩刺激的運動,以免加重病情。
      
      以上是對“適合癲癇的運動都有哪些”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 癲癇(別名:癲癇病,羊角風,羊癲風)

掛號科室:神經內科

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