你好，仔細研讀了你的病史，根據(jù)你描述的病情資料初步分析，你病情是椎間盤突出。如果影響正常的工作生活學習的話，是需要手術治療的。如果暫時不想手術，避免久坐、久站、久蹲，臥硬板床休息，并行腰背肌鍛煉
      

      這個椎間盤突出癥，診斷明確。建議你臥床保守治療三個月。如果癥狀沒有緩解，就要行手術治療。目前治療腰椎間盤突出的手術都比較微創(chuàng)。時間短，術后康復好。
      

      你好，腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡瘀阻所致，一般藥物很難根治。常規(guī)的治療方法諸如手術、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復位等沒有確切療效，有的治療方法有可能導致加重病情，甚至殘廢。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、通經(jīng)活絡、消腫定痛的傳統(tǒng)中藥配合治療，見效快，療效確切。采用傳統(tǒng)中藥配合使用可以標本兼治，能使纖維環(huán)、髓核自然復位，從而達到徹底康復的目的。
      
      以上是對“腰5-骶1，椎間盤脫出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！