根據您的簡單描述，初步考慮您的問題是腰背肌筋膜炎，其發病和勞損，受涼有關。可以采取熱敷，烤電，局部外貼東方活血膏，口服鹽酸乙哌立松及大活絡丹，平時注意休息，避免久坐或長時間彎腰工作，疼痛緩解期加強腰背肌功能鍛煉，比如飛燕式或拱橋式的腰背肌鍛煉，一般7-10天會逐步好轉。
      

      病情分析：
      根據你現在描述的情況，估計你現在有可能是腰肌勞損等疾病導致你的臨床癥狀。沒有面診不能準確判斷。
      指導意見：
      根據你現在的情況，建議你及時去當地正規醫院骨科就診。診斷明確以后，給予針對性的治療。
      

      病情分析：
      你好，引起腰痛的原因很多，腎虛、腎結石、腰椎間盤突出、腰肌勞損等都有可能。
      指導意見：
      對于你現在的情況，要改正不很的工作生活習慣，不要長期伏案工作，多參加體育鍛煉，多做腰部的伸展運動，腰間不可用力過猛，睡覺時可以在和腰部放置一小枕，抬高腰部，防止腰部疾病的發生。目前的治療主要是應用一些活血止痛的外用藥，可以配合一些按摩理療、針灸等處理。
      
      以上是對“最近突然腰部兩側疼，尤其是右側酸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      20歲的男性，這樣的情況考慮自己的腎區有疼痛的情況存在的！
      指導意見：
      出現這樣的情況建議你可以去醫院做個腎臟的檢查看看的！平時的時候注意做好防護的就可以的！