健康咨詢描述: 我現在19歲,身高170,體重48千克,我還能長高嗎?而且為什么我發現自從上了高中就沒有怎么長了,還有機會長高嗎?
病情分析:
19歲,身高一米七,體重是48千克,能不能再長高,關鍵是骨骺有沒有閉合。
指導意見:
建議多參加戶外體育鍛煉,不吃垃圾食品,保持充足的睡眠,不能手淫,營養搭配合理,還是有機會長高的
病情分析:
你好,根據你描述的狀況,你還有長高的可能,現在的身高不理想是你是因為你學習太累了,壓力過大。
指導意見:
通常情況下,男孩的骨骼發育能發育到23歲,建議你平時,增加適當的體育活動,例如打打籃球,練練雙杠。多吃蔬菜水果,高蛋白的食物,適當補充鈣劑。
以上是對“我現在19歲,身高170”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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