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醫生回復區
2017-11-30 19:27:43 我要投訴
病情分析：
你好！根據你的描述，考慮為落枕，建議前后左右轉動脖子，適當按摩。
指導意見：
建議：睡覺保持良好的睡姿，玩手機及電腦不要保持一個姿勢，適當調整姿勢。
2017-11-30 19:30
ask82210033i1
追問
就是最近幾個月每轉一次就會有響聲，轉完之后特別舒服
2017-11-30 19:34醫生回答：
最近是不是重復一個動作，頸椎勞累？
2017-11-30 19:27:48 我要投訴
病情分析：
你好，根據你的描述和分析病情，還是考慮頸部肌肉緊張痙攣的情況
指導意見：
建議平時注意少低頭，或長時間處于一種姿勢，這樣會導致頸部肌肉緊張痙攣不適，平時注意坐坐頸部米字鍛煉
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