根據你提供的信息分析看，你出現的這些癥狀首先應該到醫院進行詳細檢查，包括體格檢查，實驗室檢查及其他輔助檢查來綜合分析確定你患疾病的病因。
      

      你好，仔細研讀了你的病史，根據你描述的病情資料初步分析，你的病情常見于肌筋膜炎。大多是受涼，勞累等引起的。建議休息，熱敷，可以用熱水袋，熱毛巾或者貼暖寶等都可以。也可以推拿按摩，理療。注意保暖，避免受涼。如果疼痛較重，可以用扶他林軟膏外敷或者奇正貼膏外敷。仍不緩解或疼痛嚴重的可以口服芬必得膠囊，一次一粒，一天兩次，飯后服，如果胃不好就不要服藥了。祝你早日康復！
      

      病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是最近肌肉疼痛引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      你好親，考慮是缺鈣引起的一系列癥狀，我建議吃葡萄糖酸鋅鈣口服液，多吃蔬菜水果雞蛋牛奶，避免受涼。
      
      以上是對“醫生我今天不知道怎么回事兒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！