病情分析：
      舌頭局部受到細菌的刺激，導致出現炎癥反應，出現腫大不舒服的情況。
      指導意見：
      平時注意飲食要清淡，不要吃辣椒等辛辣刺激食物，也可以使用羅紅霉素片進行消炎調理。
      

      指導意見：
      您所描述的情況，在中醫里面講是4日中，平時飲食中要注意，避免辛辣，多吃一點，薏米仁山藥之類的，最好是其中一顆，看看調一調，用藥物調整您的，病情可以得到好轉。
      

      你好！根據你的描述情況，大舌頭，舌頭兩側有齒印，由于舌頭腫脹被牙齒擠壓造成的，有不舒服感，機體濕氣太重，舌頭發青發紫，需要看醫生明確診斷治療。
      
      以上是對“我的舌頭常年腫大，舌的兩側每天都有很深的齒印”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況舌頭腫大有齒痕這個主要是由于脾腎陽虛引起的，現在出現了舌頭有青紫那么這個是有了氣滯血瘀的表現。
      指導意見：
      建議找個中醫來通過診脈，舌像來辯證論治，根據具體的病情來用中藥治療，平時注意休息，不要勞累，飲食宜清淡，忌辛辣刺激性食物。