指導意見：
      您好，請你不要過于在于別人對您說什么，自己的生活自己過，但正常的起居生活，個人衛生還是要的，平時注意鍛煉，增強機體抵抗力。
      

      你好，你現在可能是處于更年期，或者是有一些抑郁的情況，一定要注意對自己多些的信心，與家人朋友多進行溝通交流的，可以服用一些谷維素，建議做些其他事情來轉移注意力。
      

      你描述的主要是焦慮癥狀，以及疑似性關系妄想，是精神衛生專科疾病常見表現，建議到正規醫院的精神衛生專科就診，醫師根據問診觀察和必要測試檢查做出診斷，規范治療，可以輔助心理咨詢。
      
      以上是對“48歲，腦子總想沒用的事i對自己沒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請問你出現這種情況多久了，除了這些有沒有其他的不適？
      指導意見：
      你好，結合您的年齡，考慮是更年期綜合征，西醫可以服用谷維素，黛力新等藥物治療，中藥調理效果很好。除此之外，建議您忙碌起來，轉移一下注意力
      

      可能是生活過于安逸，或是軀體疾病的影響，總是想些沒用的事情，不想洗衣做飯，讓你感覺很煩惱。如果不放心，建議你到醫院接受檢查，排除器質性病變引起的身體不適，如有必要，及時接受正規的治療。在生活中，希望你放松心情，經常和樂觀開朗的朋友溝通交流，經常到戶外散散步，參加一些體育健身活動，豐富自己的業余文化生活，努力使自己忙碌起來充實起來。也可以輔助心理咨詢治療。