病情分析：
      你好，首先得了白癜風的話，還是要進行規范的治療的哦，不能消極在家。
      指導意見：
      家人的陪伴和鼓勵也是很重要的，因為很多人都會有自卑的心理，要克服這種心理，積極治療。
      

      白癜風宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。平時：1.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。2.注意勞動防護。3.注意房屋裝修造成的污染。4.保持愉快的心情。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，一般的白癜風屬于機體的免疫力低下造成的一種疾病
      指導意見：
      這種情況一般的病人都會帶有一定的焦慮情緒，因為它影響了外觀，會對病人的心理造成很大的壓力，這種情況需要進行心理上的疏導治療，勸解病人要保證自信心，保證愉快的心情，必要時進行一個，藥物的應用
      
      以上是對“怎么讓我得了白癜風的哥哥心情變好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患者在患病后長期的抑郁、焦慮情緒會給身心帶來極大的傷害，患者易于自卑自憐、孤獨內向、情感脆弱。這種抑郁寡歡的情緒又會加重病情的發展。所以當患者出現抑郁、焦慮等情緒障礙時，醫生應耐心地進行解釋性心理治療，結合松弛訓練，如想象放松法、深呼吸放松法，一般每次15min，每天1～2次。同時給予生活指導，讓患者傾訴內心的體驗和感受，以減輕其焦慮和抑郁。患者在日常的生活中也可以通過練習書法、聽音樂等松弛自己緊張的心情，進而改善情緒。
      

      許多患者在患病之后感到自卑、焦慮和煩惱，導致自信下降和社交孤獨感，害怕引起他人的注意，對他人有敵對情緒，對人際關系過度敏感，長期的精神壓抑令患者產生“社交危機感”，對社會活動產生焦慮、畏懼的心理。對這樣的患者應進行耐心的心理護理，在治療中讓患者認識疾病的相關知識，注意事項、治療前景，最大限度的勾起患者對康復的信心。同時加強社會支持系統的力量，動員親友按時探視，單位給予救援，鼓勵患者在社會生活中去體現自身的價值，以淡化疾病的心理壓力。
      

      白癜風患者常常采用幻想和退避這兩種不成熟的應對方式來對付困難和挫折，常導致精神緊張、心里不平衡。對這種情況，在治療白癜風患者時應注意幫助患者認識到必須改變自身的應對方式，引導他們在遇到困難時積極應對而非采取幻想或逃避的方式，多采用解決問題、尋求幫助及合理化等這些積極而成熟的應對方式。減輕患者的心理應激反應水平，使其重建心理適應能力。調整人際關系，減少內心沖突，保持心理平衡。