病情分析：
      你好，根據你的描述，出現便秘考慮需要進行飲食的調整。
      指導意見：
      建議飲食上需要多吃蔬菜水果多喝水，常吃山藥和黑白芝麻，補脾潤腸。使用發酵乳調理一下腸胃的菌群。
      

      你好，這個和飲食結構，腸道蠕動慢，缺乏運動有關。平時多飲水，增加纖維素含量高的食物，口服潤腸通便的藥物如蘆薈膠囊或麻仁丸等。
      

      病情分析：
      你好，請問你你這樣子有多長時間了呢？以前大便情況怎么樣了呢？
      指導意見：
      你好，你這情況建議你不要擔心，可以早上起床先喝一杯蜂蜜水，然后早上吃飯后就去大便，養成習慣就好了。
      
      以上是對“半年多了大便一直不正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的陳述，結合情況，你有便秘的情況，可以灌灌腸，會好些，平時多食青菜
      指導意見：
      建議您：注意休息，避免疲勞熬夜，多飲水，適當鍛煉，增強免疫力，少食油膩食物，禁煙酒，食新鮮水果和蔬菜，希望我的回答可以幫到您
      

      你這個情況目前看一般是由于腸燥造成的可以喝點中藥進行治療。建議你平時注意忌食辛辣刺激性食物。適當的可以喝點麻仁潤腸丸進行治療。