病情分析：
      考慮腎虛引起的，可用六味地黃丸,知柏地黃丸,左歸丸治療，多吃一些養腎的，比如說芝麻，核桃
      指導意見：
      要注意不要吃辣的，上火的，比如羊肉，白酒等，注意不要熬夜，熬夜傷身的，一定要休息好，多喝粥，多參加一些合適的鍛煉
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，考慮腎虛禁欲大型醫院作進行檢查。小腹疼痛，考慮是前列腺炎呢？
      指導意見：
      建議去大型醫院看男科醫生做B超檢查了解，前列腺情況，檢查清楚，對癥治療好一些，暫時不能盲目用藥，暫時不能過性生活，不能吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好！很高興為您解答，根據您的描述目前考慮為性生活過度誘因導致腎虛可能。
      指導意見：
      依據描述平時增加營養，多鍛煉身體，性生活和諧，如有手淫不良習慣需戒除，必要時醫院就診口服中藥調理身體即可。
      
      以上是對“性欲沒有，硬而不堅，堅而不久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！