病情分析：
      你好，可以吃些活血化瘀的藥物治療，同時配合用熱水溫熱敷。
      指導意見：
      建議注意休息，注意觀察局部皮膚的顏色，適當按摩。少吃生冷辛辣刺激性強的食物。增加鍛煉，祝早日康復。
      

      你好，大腿外側出現硬塊，可能是局部有瘀血所致，可能是勞損的肌肉結節，建議做局部彩超檢查，暫時服用活血止痛片及甲鈷胺片這兩種藥物，根據檢查結果使用藥物，可以做局部針刺推拿等治療，可以局部熱敷會慢慢好起來的
      

      病情分析：
      你好，考慮可能是軟組織損傷以及感染引起的，需要到醫院檢查確定，禁忌辛辣食物。
      指導意見：
      你好，需要到醫院檢查確定，做血常規，血沉，肌電圖檢查確定，口服雙氯芬酸鈉緩釋片，云南白藥膠囊治療觀察
      
      以上是對“大腿外側被車擠腫了.腫消了.又硬塊怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      24小時以內可以冷敷，24小時以后，就需要熱敷，促進淤血的消散和吸收。
      指導意見：
      適當的休息，避免勞累，飲食要清淡些，多吃蔬菜水果，多喝水，可以吃點活血化瘀止痛藥。
      

      病情分析：
      現在出現硬塊，這個要考慮是局部軟組織損傷導致的，如局部出血。
      指導意見：
      這個是正常現象，現在可以熱敷處理，一次最少熱敷10分鐘時間，一天多熱敷幾次，看效果如何。