指導意見：
      你的低壓是高的，如果說你監測幾次血壓一直都是這個水平，考慮是高血壓，你這個年齡如果是高血壓的話，首先需要排除繼發性高血壓的情況，比如原發性醛固酮增多癥，嗜鉻細胞瘤等，這種原因的高血壓去除病因后，血壓就可以恢復正常。建議你去心內科就診。如果確定是原發性高血壓的話，是需要終生服藥的，服用藥物肯定是有副作用的。但是你一定要把血壓控制好，否則的話會引起很多并發癥。
      

      病情分析：
      你好，不是的，你的考慮血壓略微的偏高，這個還考慮可能與感冒及休息不良過于緊張等都是有一定的關系的
      指導意見：
      建議，你現在可以先注意休息及注意放松，并注意飲食避免油膩食物，然后再考慮三天后再次復查血壓觀察變化
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的病情，偶爾一次血壓高說明不了問題，可能與休息飲食都有關系。
      指導意見：
      注意檢測血壓，如果血壓一直都處在較高的水平，要查明引起高血壓的原因，進行藥物治療。每種藥物都會有它的副作用，只是有些藥物副作用大，有些副作用小。
      
      以上是對“腦袋有點緊，高壓130”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！