病情分析：
      你好，根據你提供的病史及臨床表現，你可能患有慢性胃炎。由于你上述提到的藥物均為抑制胃酸藥，兩種“替丁”類藥物不可同時服用。
      指導意見：
      建議你可減少土豆的攝入量，盡量避免進食辛辣刺激、油膩、生冷等食物，必要時應在正規醫院的消化內科行電子胃鏡檢查，排除消化性潰瘍及其他慢性胃部疾病，可同時服用保護胃黏膜藥物進行治療，效果可能會更好。
      

      你好，根據你的描述，這種情況建議您可以口服康復新液進行調理，效果很好，必要時到醫院做胃鏡的檢查，根據檢查結果對癥用藥和治療，防止盲目用藥而延誤病情。
      

      你好，根據你的描述，你說的這種情況，其實土豆并不是刺激胃的食物，如果你，不適合吃這種食物，可以減少吃的次數，或者是不吃，不知道你什么原因必須吃土豆，沒有別的飲食嗎？如果有的話，這種食品吃了胃難受就不要再吃了。
      
      以上是對“我自己知道自己的胃不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！根據您所描述的情況分析，您胃腸消化不好，不建議吃土豆產氣類食物。建議您飲食宜規律易消化，忌食辛辣刺激性食物。吃你說的這藥調理一下。