病情分析：
      你好，如果你現在備孕的話。需要提前三個月吃葉酸，或者吃含有葉酸的營養品?？梢灶A防胎兒畸形的發生。
      指導意見：
      建議你提前三個月提前吃福施福軟膠囊或者福格森軟膠囊。給可以補充葉酸，也可以補充人體所需要的微量元素。你老公為了提高精子質量?？梢远喑孕┖袖\的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據您的病情描述。備孕期服用葉酸，主要是預防胎兒神經管畸形的發生。
      指導意見：
      服用葉酸沒有什么具體要求，無論那種劑型都一樣，建議您可以去醫院婦產科就診，做下體檢，查下血常規等，排除貧血等疾病，您愛人最好戒煙限酒，少接觸有毒有害因素。祝你早日懷上健康的寶寶。