病情分析：
      你好結合相關情況，一般是形成舌苔痕，舌苔發白等多是脾虛脾胃虛寒表現，濕熱重等，
      指導意見：
      建議可以配合參苓白術散調節治療利于恢復改善，可以按療程用藥治療調節，同時需要多注意飲食，不要吃生冷食物冷飲等都不要吃，忌生冷辛辣，
      

      病情分析：
      你好，你的描述下你說的這個情況，一般來的說，這個沒什么大事的。
      指導意見：
      可能你的體質比較差一些，身體抵抗力比較弱，建議你增加營養多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，多進行身體鍛煉。