指導意見：
      長期吸煙確實會對肺部有影響，要戒掉，同時可以喝羅漢果茶、魚腥草茶等，如果有咳嗽、有痰的癥狀，可以用通宣理肺丸調理，飲食宜清淡為主。

      指導意見：
      吸煙確實對肺臟有一定的損害，經常吸煙者除了危害肺部外，還會造成硒元素含量偏低、維生素缺乏等情況。因此建議經常吸煙者要多吃山藥、白蘿卜、百合、綠豆、荸薺等清肺潤肺的食物。還要經常吃含硒豐富的食物，如動物肝臟、海藻及蝦類等。富含維生素及微量元素飲食，如牛奶、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油及各種蔬菜水果等。

      你好，首先你要先戒煙。其次可以吃中藥宣肺清肺的藥物來清楚。如苦杏仁，桔梗，前胡，紫苑，款冬花等。你不戒煙，清完還是要堵住。吸煙久了就清理不干凈了。就像后廚的墻壁上都是煙油一樣。
      以上是對“沒什么事只是想把肺里的煙毒清除一些怎么辦才好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      我還是建議你注意現在就是注意第一線不要再吸煙的吧，
      指導意見：
      還有就是自己在注意多喝水多鍛煉還有就是吃點銀耳還有木耳看看怎么樣的吧，

      病情分析：
      你好，根據你提供的信息，長期抽煙會導致肺內積聚一些煙油，時間長了會導致咳嗽氣管炎等病。
      指導意見：
      建議和指導，最主要的是戒煙，服用什么，藥物沒有什么用，也不會促進肺內煙油排出。

      指導意見：
      您好，您可以食用羅漢果，它具有清熱解毒、化痰止咳，養聲潤肺的作用，而且對聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳。平時我們可以用羅漢果泡水喝，對清肺和緩解嗓子疼痛有很顯著的效果，而且簡單易行。