病情分析：
      你描述的這種情況考慮有可能是骨頭異常或者是肌肉拉傷導致的。
      指導意見：
      建議目前可以熱敷，配合涂抹扶他林軟膏治療觀察，可以拍片或者是做個彩超檢查確診一下。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你描述的情況，考慮小腿軟組織損傷。
      指導意見：
      最近有沒有受過外界碰撞？建議近兩天注意休息，可以外用云南白藥噴霧劑，觀察兩天，如果癥狀無緩解，或者經常性出現此類情況，建議進一步檢查！
      

      病情分析：
      請問是骨頭疼還是外邊的肌肉軟組織疼痛，原因有很多，也有可能是低血糖導致的
      指導意見：
      如果是骨頭疼痛建議行拍片檢查，如果是低血糖引起的，可以適度營養支持，可以補充葡萄糖。
      
      以上是對“我晚上經常要出去轉一轉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題。你所說的減肥，不吃飯或吃的很少，可能是沒有力氣造成的。
      指導意見：
      你好，建議減肥的話要，少食多餐。要多吃蔬菜水果。不可以不吃。以免造成營養不良。建議運動減肥，不建議節食減肥。
      

      病情分析：
      你說的這種情況多長時間了？有沒有服用過什么藥物？有沒有去醫院檢查過？有沒有貼過什么膏藥？
      指導意見：
      建議你到專業的骨科檢查一下！做個核磁共振！避免劇烈活動！可能是半月板損傷！多注意休息！祝你早日康復！
      

      病情分析：
      根據你的情況，考慮還是過度運動導致的腿部肌肉勞損。走路太多還可損傷膝關節。
      指導意見：
      建議每日步行六千到一萬步即可，時間掌握在一小時之內。如果想減肥，可增加一些力量訓練。