健康咨詢描述: 存在自卑心理,對自己不自信。做什么事都做不好。整天沒精神,疲勞感長期存在。做事無動力。易情緒化,說話反應遲鈍。嫉妒心強,有朋友陪我但還是感覺自己很孤獨。
指導意見:
您好,看到您的描述感覺到您對自己的不認可,您是學生嗎?與同學、老師和學習的關系怎么樣?感覺你目前的狀態與您的成長環境有一定關系?家長知道您的狀態嗎?一方面感覺到您的難受,另一方面也看到了您有積極改善的愿望。建議您找一位信得過的心理醫生談談,或許會對您有幫助。
你好,根據您所描述的情況分析,您就是缺乏自信。首先注意休息,放松心情,不要想的太多。認真做好自己的每一件事就可以。排除孤獨的最好方法就是多做一些事情。
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