健康咨詢描述: 干一天活后感覺渾身無力懶,晚上睡覺渾身酸痛睡不踏實,早上起來感覺背部還是酸痛
你好,一般來說,正常的體力付出機體可以提供足夠的能量,如果體力有透支,體內無氧呼吸增多,產生過多乳酸堆積在體內,就會引起以上癥狀,過幾天代謝了就好了
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