從描述來看，考慮有沒有痛風、關(guān)節(jié)炎等情況的，可以去醫(yī)院的骨科或者手足外科查體，考慮拍片、查血尿酸等情況的，可以注意休息，避免受涼勞累，特別是不要沾涼水、吹空調(diào)等，溫熱水泡腳，每天兩次，每次約20分鐘。
      

      這種情況可以查一下關(guān)節(jié)超聲檢查看看有沒有滑膜炎或者尿酸鹽結(jié)晶，可以口服依托考昔抗炎止疼治療，外用扶他林軟膏治療。也可以做一些理療如紅外線治療等
      

      病情分析：
      您好，腳踝有兩次突發(fā)性疼痛這種情況多考慮是有扭傷引起的疼痛不適癥狀
      指導意見：
      建議去醫(yī)院檢查一下，可以吃點活血止痛膠囊，羅紅霉素膠囊等治療，多喝水清淡飲食多休息
      
      以上是對“兩年前腳踝扭傷恢復后腳踝有兩次突發(fā)性疼痛踝骨內(nèi)以及”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你的情況可能由于組織瘀血引起的了，多會有腫痛的癥狀的
      指導意見：
      平時可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物，避免過于勞累和劇烈運動，也可以去醫(yī)院做個檢查祝你健康
      

      病情分析：
      你的這種情況。建議你再去醫(yī)院進行拍片看一看是不是又有什么部位損傷。這樣才好。因為二年前的受傷不會引起現(xiàn)在的問題。
      指導意見：
      平時注意清淡飲食，多吃新鮮蔬菜與水果。忌辛辣與刺激性食物，可以多吃補鈣的食物如牛奶蝦米。