病情分析：
      根據你描述的情況，您的血壓是偏高的，需要到醫院心血管科進行進一步的檢查，確定是什么原因引起的，采取藥物進行降壓治療的。血壓降下來了，睡眠自然會好轉的。
      指導意見：
      建議您還是到心血管內科去做進一步檢查，看心臟是否還有其他問題，采取藥物治療，平時要注意低鹽飲食、避免情緒激動和禁忌辛辣硬食物、煙酒，要定期檢查。
      

      病情分析：
      你好，這個血壓診斷高血壓病3級是沒有問題的，而且需要盡快正規的進行藥物干預，逐漸把血壓控制在理想的標準，53歲的年齡，不合并其它疾病的話，血壓應該控制到120/80mmHg以內。
      指導意見：
      平時不頭昏只能說明你的血壓升高不是新近發生的，而是很久了，人體逐漸適應了這個血壓的變化，所以并不頭暈，睡眠不好、經常緊張焦慮、熬夜勞累、吃鹽過多、運動減少等，使血壓升高的重要因素，請盡量改變，并及時去醫院請心內科醫生協助選擇合理的藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述的這種癥狀和病情，高血壓首先需要服用降壓藥物治療。
      指導意見：
      你現在可以服用硝苯地平緩釋片，平時主要休息，不要過度疲勞，不要參加劇烈活動，經常鍛煉身體。
      
      以上是對“血壓180一110，平時不頭昏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      血壓180-110屬于重度高血壓，血壓是逐漸的升高的，你已經適應高血壓癥狀，但是這么高的血壓容易產生腦血管意外，所以要重視
      指導意見：
      建議去醫院心血管內科做進一步檢查，了解是繼發性還是原發性高血壓，不管那一種，目前肯定要降壓藥物控制了，睡眠和血壓高也有一定關系
      

      病情分析：
      根據你的描述，你的血壓已達180/110，是高血壓，應該積極服藥治療，避免引起其它并發癥。
      指導意見：
      建議你口服降壓藥物如復方利血平片或硝苯地平片治療，平時注意飲食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性食物，注意檢測血壓。