孩子睡覺不踏實，也有可能是精神緊張，壓力過大，或者是受到驚嚇，或者是缺乏維生素D，或者是該的表現，首先一定要給孩子保證充分的休息和睡眠，不要給孩子過多的壓力，睡覺前給孩子多喝牛奶，口服點葡萄糖酸鈣口服液調整一段時間，慢慢就會好的
      

      病情分析：
      你好需要去醫院檢查是否有缺鈣導致的睡眠不穩癥狀的。
      指導意見：
      建議檢查微量元素，如果有缺鈣的情況的話會導致睡眠不穩，可以適當補充鈣劑的
      
      以上是對“我兒子今年14歲，不知為什么晚間睡覺老翻身”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據咨詢者的描述，引起上述癥狀的原因很多，可能與軀體因素有關，例如各種軀體不適，或者是睡眠習慣。建議保持良好心態，放松心情，養成良好的睡眠習慣。