病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的圖片，你這是眼結膜充血比較嚴重，建議及時去醫院就診。
      指導意見：
      建議你養成良好的生活習慣，不要長時間玩電腦，玩手機，不要熬夜，多吃蔬菜水果，保護眼睛。

      你好，眼結膜下出血系由于結膜小血管破裂。見于外傷和眼部手術后，更為常見的是自發性出血。例如因過敏性結膜炎或干眼癥用力揉擦眼睛所造成;需閉氣用力的便秘解便、生產、搬重物等;以及傷風感冒、被辛辣食物嗆到而導致咳嗽的情況。很多情況都可以引起，包括眼部疾病也可以，如果不吸收，建議眼科就診。希望我的回答能幫助到你，祝您生活愉快。

      這種情況考慮結膜充血引起的癥狀，建議正規公立醫院眼科就診明確診斷，可以外用左氧氟沙星滴眼液治療，飲食清淡一些，少吃辛辣刺激性食物，會逐漸好轉的。
      以上是對“能不能幫我看看這個嚴重嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！