根據你身體在運動過程中經常身體出汗出汗多的表現情況，考慮是陽氣不足，氣血不足導致的身體反應表現，通過溫陽補氣養血，固表止汗的方法進行治療，比如人參健脾丸，玉屏風散等藥物。
      

      你好，你這個年紀性生活的頻率，對你來說有點過高了，會導致腎陽不足。建議你服用五子衍宗丸，金匱腎氣丸調理。控制頻率很重要。希望可以幫到你。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述癥狀看這考慮是腎虛的情況，建議你多鍛煉加強營養的。
      指導意見：
      你現在年齡小是不可以性生活的，注意休息加強營養，多鍛煉，節制性生活次數等，考慮你最好找中醫辯證一下調理治療的
      
      以上是對“我感覺身體好累就像腎虧一樣運動的時候出很多汗最近這”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      男性16歲，身體好累出很多汗，可以吃點金匱腎氣丸治療
      指導意見：
      平時多注意點休息和保暖，多吃點有營養的東西，比如瘦肉，雞蛋和牛奶，豆制品