根據(jù)您的描述習(xí)慣屬于一個(gè)壞毛病，建議你減少你的這種現(xiàn)象生活中，如果想分化的話可以吃一些藥物或者通過一些其他方式治療生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，可以多吃一些黑芝麻之類的。
      

      病情分析：
      您好，這種情況可以用一些養(yǎng)血生發(fā)膠囊來治療看看，愿您早日康復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      依據(jù)您的描述這種情況可以用一些養(yǎng)血生發(fā)膠囊來治療，忌食辛辣生冷刺激性食物。
      

      病情分析：
      頭發(fā)長(zhǎng)的比較的稀，有沒有掉頭發(fā)比較的勵(lì)害？考慮是微量元素缺乏。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您最好上醫(yī)院檢查一下微量元素，平常少熬夜學(xué)習(xí)壓力不能太大了，不能老抓頭發(fā)。
      
      以上是對(duì)“我以前喜歡抓頭發(fā)，現(xiàn)在頭發(fā)稀疏”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！