病情分析：
      根據你的描述，這種情況考慮是由于你胃腸功能差的原因導致的
      指導意見：
      建議你首先要注意規律飲食。清淡飲食，不要暴飲暴食。同時要多運動多鍛煉，提高身體的免疫力。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況很可能還是一個氣血不足中氣下陷造成的上述情況。
      指導意見：
      這種情況，我建議您在醫生的指導下可以進行一個，生化全項的檢測，胃腸道的檢測，看一看，口服一些補中益氣丸等藥物進行治療
      

      病情分析：
      這種情況下，應該是由于脾虛濕氣淤積所引起來的不適狀況。
      指導意見：
      還需要給你全身詳細的表現來進行判斷，必要的時候可以使用陳皮白術茯苓等相關的行氣利水健脾的藥物進行治療。
      
      以上是對“身高164cm.現在體重80斤最高體重96斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！