病情分析：
      你好親從你的癥描述看，這個自己不要自卑，身體健康就好，
      指導意見：
      建議你注意休息，加強營養，保持心情舒暢，生活規律，避免重體力勞動，祝你健康美麗，
      

      每個人的長相都是父母給的，這個是無法選擇的，每個人都有自己的缺點，當你真正接受了自己的缺點，你會認為你的缺點也是那么的好的時候，你就不會認為是不好了，我記得好多人都說，上身長下身短的人都很有福氣的，就是人們常說的傻人有傻福，接受自己是你最大的勇氣，最后祝你開心快樂！
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述，是因為肥胖造成的憂慮。青春期的女孩容易發胖。
      指導意見：
      建議：不要有心理負擔，不要自卑。平時應注意體育鍛煉。在飲食方面要飲食合理搭配，不要過多的食用油膩油炸及碳酸類飲料。多食蔬菜水果，青春期不要刻意減肥。
      
      以上是對“上身長下身短，看著很別扭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據描述，自己因為外貌形象而自卑，非常同情你。目前改變你自卑的辦法就是接納自己的不足，通過學習好，或者有一技之長而提升自己的價值感，通過內在美來彌補外貌不足，自信和接納自己是目前改變你自卑的好方法。