你好，目前您才11歲，正值生長發育期，或者是為發育的早期，建議您需要多吃高營養類的食物。飲食一定要多樣化，睡眠必須規律。
      

      病情分析：
      缺鐵性貧血引起的癥狀。需要積極對癥治療。另外多吃蔬菜水果。你這種情況飯量少說明食欲不好，食欲不好則會直接影響營養狀況，
      指導意見：
      服用葡萄糖酸亞鐵或者硫酸亞鐵治療，另外服用復方阿膠漿或者驢膠補血顆粒有幫助，改善飲食很重要，多吃含鐵,蛋白質的食物,如木耳,大棗,烏雞。祝健康。
      

      病情分析：
      你好！希望我的建議能幫助到你，人的身高和很多因素有關系！
      指導意見：
      主要的就是父母身高的遺傳！其次就是后天的因素！加強營養飲食，保持充足的睡眠，適當的體育鍛煉！
      
      以上是對“這兩年怎么都不長個，飯量不多面色發黃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！