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有問必答網兒科矮小癥 → 怎么才能在幾個月內長高5到7CM

怎么才能在幾個月內長高5到7CM

女 | 13歲 2017-11-18 19:41:26 7人回復 來自

健康咨詢描述: 怎么才能在幾個月內長高5到7CM,我現在差不多有155,我想長到165,有什么好的方法,時間不是問題。

醫生回復區

郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產業集團本鋼總醫院   副主任醫師 擅長: 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網友:25188
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2018-11-03 10:40:07 我要投訴

      你好很高興回答您的問題,依據您的描述您身高偏矮那么這種情況下,一定要注意飲食合理,多做戶外活動,可以完善生長激素等相關方面檢查,如有生長激素缺乏可注射生長激素。
      

曹靜
曹靜 新田宏正中醫骨傷科醫院   藥師 擅長: 本人擅長慢性病的防治如:糖尿病、高血壓的防治;營養 幫助網友:12202稱贊:97
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2017-11-18 20:06:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,人體的生長發育是遵循一定的規律的,不可以急于求成。
      指導意見:
      建議:你現在還小,正好處于生長發育的黃金階段,建議你平時不用挑食,合理營養,適當的多補充蛋白質和鈣質,多運動,可以幫助你長高的
      

孔祥鋒
孔祥鋒 醫師 擅長: 支氣管炎,肺炎,肺結核,高血壓,糖尿病 幫助網友:48169稱贊:253
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2017-11-18 20:11:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高發育主要是在兩個階段:1、嬰幼兒時期,0-6周歲;2、青春期,在10-18周歲。
      指導意見:
      需要注意以下三個方面:1、補充營養,多吃蛋白質和鈣豐富的食物,可以口服碳酸鈣D3咀嚼片和賴氨酸B12顆粒補充;2、適當運動,堅持體育鍛煉,可以跑步、打籃球等;3、保證充足睡眠,不能熬夜,生長激素只有在睡眠中才會分泌。
      
      以上是對“怎么才能在幾個月內長高5到7CM”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李鵬
李鵬 稷山縣醫療集團化峪鎮衛生院   醫師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎尖銳濕疣,膀胱炎,性功能障礙, 幫助網友:7711稱贊:22
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2017-11-18 20:13:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您的描述你的情況是現在通過某種辦法來增高的
      指導意見:
      這個辦法是,多的運動,服用生命一號的,這樣有利于增高的哦,還有注意蛋白質的飲食的哦
      

賈樹行
賈樹行 主治醫師 擅長: 擅長兒科常見病,多發病,如呼吸,消化,循環,神經, 幫助網友:10432稱贊:3
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2017-11-18 20:16:12 我要投訴

      病情分析:
      喂,你好,根據你敘述的身高,這個問題。身高是個自然生長的過程?,F在是青春發育的時期。還有生長的機會。
      指導意見:
      對于身高增長的問題。你現在處于青春生長發育期。升高,需要一個過程。要有一個良好的,心理狀態。在十七八歲左右。有一次很好的身高機會。要保持良好心理狀態。有
      一個健康的生長。
      

王孝林
王孝林 泰州婦產醫院   主任醫師 擅長: 小兒肺炎、腸炎,兒童營養,生長發育,兒童內科,兒童 幫助網友:8919稱贊:1
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2017-11-18 20:17:50 我要投訴

      其實身高主要是遺傳的。不是說你想長多少就長多少。建議你去做一個骨齡片子,從那上面,可以看出你長多高了?目前情況,你已經達到正常的標準了。
      

郭立鴿
郭立鴿 藥師 擅長: 擅長兒科及婦科方面疾病的診斷及用藥。 幫助網友:26479稱贊:132
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2017-11-18 20:27:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述看,一般身高與先天遺傳及后天生活質量等因素有關。
      指導意見:
      建議你到正規醫院檢查一下你的骨骺線是否已經閉合,若是沒有閉合,則還有長高的潛能。
      
      以上是對“怎么才能在幾個月內長高5到7CM”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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