您的癥狀很有可能還是由于長時間的看電腦過度用腦有直接關系的，所以您要適當的調整一下自己的工作情況，每天必須要保證充足的睡眠時間，不要長時間的看電腦，調理之后癥狀一般都會有所改善的。
      

      你好，這種情況相對來講，你很有可能是腦供血不足造成的，還有就是引起腦供血不足的原因比較多，你經常面對電腦很有可能會出現，頸椎病，壓迫椎動脈，造成腦供血不足。
      

      指導意見：
      你頭疼的情況考慮是神經性頭痛，和熬夜、精神刺激等有直接關系的，你可以試試吃米格來寧或者復方羊角止疼顆粒治療，避免吹風，可以試試針灸的方法治療
      
      以上是對“最近頭總疼，腦門疼，不知道怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，頭痛的原因很多，比如沒有休息好，神經衰弱，感冒等都可以引起！
      指導意見：
      建議：清淡飲食，注意休息，保持足夠的睡眠時間，如果經過調理生活規律癥狀都還不能緩解或者是加重的話，就需要到醫院面診，行相關檢查后針對用藥！
      

      病情分析：
      你好親，從你的癥描述看，很有可能就是長時間對著電腦引起的癥狀，
      指導意見：
      建議你注意休息，加強營養，保持心情舒暢，生活規律，避免熬夜勞累，觀察一段時間看看。
      

      病情分析：
      根據你的描述最近感覺額頭疼，每天注視電腦有八九個小時。
      指導意見：
      這種情況和休息有一定關系。再就是和長時間注射電腦屏幕也有關系的。如果有鼻塞流涕的癥狀不排出鼻炎鼻竇炎的可能性，建議保持充足的睡眠，注視電腦一小時休息一會？
      

      病情分析：
      你這樣的頭疼應該和氣血瘀滯，長期的面對電腦手機的問題有關系的。查一下血脂血壓血糖等
      指導意見：
      合理的休息保證睡眠，忌辛辣的食物。注意觀察一下，適當的飲食的保養。調整心情，可以用羊角顆粒，川芎顆粒等藥物
      
      以上是對“最近頭總疼，腦門疼，不知道怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果長期的這樣長時間的面對電腦，肯定會對健康不利，還是要適當的起來活動活動。根據你提供的這樣一般都是和平時運動的少，精神持續緊張，或者睡眠不足有關系的。
      指導意見：
      注意測量血壓。可以試試北京趙之心老師教的鍛煉身體各個部位的保健操，抽時間三，五分鐘就可以的。如果是持續劇烈的頭疼，還是要去醫院做個檢查看看的。
      

      病情分析：
      大部分頭疼是神經血管性頭疼，一般是休息不好，工作學習壓力大導致的！你可以先放松放松，鍛煉身體，保證充足的睡眠看看！如果還是很疼的話，你可以口服西比靈每天晚上睡覺前吃一片！
      指導意見：
      平時一定保證充足的睡眠，不要熬夜生氣勞累，不要暴飲暴食，全面營養飲食，適當鍛煉身體，工作學習壓力不要太大，心情舒暢，心態平和