病情分析：
      你這樣的強迫癥應該是適當的心理安慰，合理的增強自信心，心理上的催眠，正確的心理暗示比較好的
      指導意見：
      應注意合理的休息保證睡眠。調養生活的習慣，適當的吃一些蔬菜水果，多運動一下，合理的心理安慰?？纯葱睦磲t生。也可看看中醫科
      

      你這個是心理還有問題，因為你可能比較喜歡安靜，不喜歡在別人的關注下做事，就會導致不愿別人在旁邊。你這個要從心理上進行調整，不要去刻意強迫別人，如果你不喜歡你可以不要去看。
      

      您好！根據您的敘述情況，強迫癥患者需要進行系統脫敏，使自己反復地長時間暴露于恐懼的想法和情境中，最終促進自己對先前的威脅性刺激形成習慣化。使自己體驗并相信你所恐懼的東西并不是您所想象的那樣可怕，后果也并不是您所想象的那么嚴重，最終建立正常的行為反應模式。
      
      以上是對“如何治好強迫癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      強迫癥是以反復的持久的強迫觀念或和強 迫動作為主要癥狀。病因復雜、尚無定論，目前認為主要與心理社會、個性、遺傳及神經-內分泌等因素有關。主要可歸納為強迫思維和強迫行為。臨床上常用的方法包括：精神動力學治療，認知行為 治療，支持性心理治療及森田療法等。