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有問必答網運動瘦身減肥 → 早上喝煮過的生姜水對身體好嗎

早上喝煮過的生姜水對身體好嗎

女 | 32歲 2017-11-18 11:33:11 4人回復 來自

健康咨詢描述: 早上喝煮過的生姜水對身體好嗎?是否能起到減肥的做用呢,本人是奔著能否減肥來的

醫生回復區

王玉林
王玉林 保定市第一中醫院   主任醫師 擅長: 擅長脈管炎,靜脈炎,靜脈曲張,闌尾炎,肝膽外科肛腸 幫助網友:9199稱贊:9
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2017-11-18 11:44:58 我要投訴

      你好,首先來說要知道生姜屬于是一種中藥,功效主要是解表散寒,溫中止嘔,溫肺止咳,煮生姜水,這個是沒有減肥效果的,所以不建議服用,
      

路濤
路濤 醫師 擅長: 反流性食管炎,幽門螺桿菌感染,胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網友:22117稱贊:40
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2017-11-18 11:35:39 我要投訴

      病情分析:
      青年女性,喝姜水,對于減肥作用不大。減肥是一個堅持的過程。
      指導意見:
      治療建議你在飲食方面低熱量,低脂飲食,多吃蔬菜水果,平時多運動來消耗多余熱量。
      

寇建雄
寇建雄 辛集市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 糖尿病,高血壓,梅毒,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能 幫助網友:16270稱贊:31
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2017-11-18 11:44:17 我要投訴

      病情分析:
      根據你說的這種情況來看,是有好處的。對胃有好處,暖胃的作用。
      指導意見:
      對于減肥來說是沒有效果的。要靠控制飲食。多鍛煉身體。不吃甜食。清淡飲食。
      
      以上是對“早上喝煮過的生姜水對身體好嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張文君
張文君 醫師 擅長: 闌尾炎,胃腸穿孔以及肝膽疾病 幫助網友:14027稱贊:5
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2017-11-18 11:44:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般情況下來說單純的和一些姜水或者是姜湯并不能達到減肥的目的。
      指導意見:
      如果想要減肥最主要的就是要適當的增加活動的時間和活動量,每次吃飯之前適當的喝一點水。這樣可以減少進餐的總量,也可以達到一定減肥的目的。
      

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