首先不能放松，總是處在緊張的情況狀態下。這種情況考慮是由于強迫癥引起的典型表現。這種情況需要積極的進行心理疏導，才能夠達到很好的治療效果
      

      指導意見：
      你好，導致強迫癥的原因較多，社會心理因素是強迫癥發生的主要誘發因素，如由于工作、生活突發事件，處境困難，家庭不和，性生活不協調，突然驚嚇，遭受迫害等等都可能誘發強迫癥，以及遺傳因素也有關系的。治療方面，可以口服氯米帕明、氟西汀、帕羅西汀等等，配合行為治療，認知治療、精神分析治療等等心理治療方法。有些患者可以做電抽搐治療，效果較好。
      

      病情分析：
      根據你說的病情來看，是和精神因素有一定關系的，最好先要學會自我的調理。
      指導意見：
      建議您放松心情，遇事想得開，如果長時間沒有好轉的情況，最好去醫院的精神科檢查配合吃藥治療一下。
      
      以上是對“強迫癥怎么醫治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      強迫癥是以強迫觀念和強迫動作為主要表現的一種神經癥。以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在為特征，往往是明知強迫癥狀的持續存在毫無意義且不合理，卻不能克制的反復出現，愈是企圖努力抵制，反愈感到緊張和痛苦。
      指導意見：一般治療強迫癥可以用一些鎮靜的藥物，再就是心理治療，解釋性心理治療為治療的手段之一。要冷靜分析本人的人格特點和發病原因，包括童年有無產生強迫癥的心理創傷。如能找出原因，應樹立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒來逐漸的改善強迫癥的情況。