你好，你這種情況很有可能是缺鈣，有些骨質疏松的現象，建議你平時要多吃一些含鈣高的食物，例如骨頭湯，芝麻醬，蝦皮。先調整一段時間飲食，癥狀不見緩解再去醫院檢查一下。
      

      大腿酸痛，晚上明顯，考慮可能下肢靜脈問題。不建議在沒有查明原因的情況下用藥。建議檢查雙側下肢靜脈彩超，排除下肢靜脈返流。
      

      病情分析：
      腿酸痛是有多種原因造成的，是多種疾病的癥狀，一般是由腿的筋骨長期勞損，缺鈣，慢性疾病等引起，中醫則認為與腎氣虛有關。
      指導意見：
      平時注意防寒保暖。可以吃些鈣片。可以服用些中藥壯腰健身丸合壯腰補腎丸等藥物。
      
      以上是對“最近大腿老是酸痛，尤其是晚上酸的不能入睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的描述，建議你可以去醫院進行腰椎的ct或者核磁共振的檢查，確定是否因為腰椎間盤突出引發神經根的壓迫癥狀，并且注意臥床休息，平時加強腰背肌肉的鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，腿酸痛，晚上酸無法入睡，考慮是缺鈣引起的
      指導意見：
      你好，根據你的情況，建議你去正規醫院做微量元素檢查，適當補充鈣劑，祝你身體健康
      

      建議先到當地正規醫院做一個身體的檢查，如果身體檢查均正常，則可能是負面情緒積累導致。建議平時盡量放松心情，多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培養一些興趣愛好，如旅游，唱歌，畫畫等，釋放負面情緒。