病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況考慮是有點(diǎn)心理因素導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)一定要注意飲食，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃新鮮的水果蔬菜蛋類豆類，最好去醫(yī)院看一下心理科。
      

      病情分析：
      你好，一個人理想有很多種的，一個理想沒有還有其它理想，你才20歲還什么事情都沒做，怎么就灰心了呢
      指導(dǎo)意見：
      建議；放松心情，好好學(xué)習(xí)，一定要向前看，小小年紀(jì)不要垂頭喪氣的，要有一顆赤子之心
      

      幻想又被稱為白日夢。適當(dāng)?shù)幕孟胗兄谛睦斫】担貏e是在壓力或者相對糟糕的情境下，可以起到緩解心理焦慮的作用。您需要分清楚幻想和現(xiàn)實(shí)的區(qū)別，幻想只是調(diào)味劑，現(xiàn)實(shí)生活需要腳踏實(shí)地。
      
      以上是對“當(dāng)幻想都沒有了，什么才是生活下去的動力和理由”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！