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我在之前練過體育導致現在小腿肌肉發達

男 | 17歲 2017-11-17 01:31:53 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我在之前練過體育導致現在小腿肌肉發達,穿衣不便。小腿粗到38㎝

醫生回復區

韓輔東
韓輔東 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 顱腦損傷,腦出血,腦膠質瘤,腦垂體瘤,腦膜瘤,三叉 幫助網友:13998稱贊:3
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2017-11-17 01:35:21 我要投訴

      病情分析:
      男生運動肌肉發達很正常,如果想把肌肉減下來,少用就是了,所謂用進廢退。
      指導意見:
      這個把肌肉減下來不是著急的事,如果體重過重,需要把體重減下來,少運動,主食少吃,多吃蔬菜。
      

郭晨光
郭晨光 醫師 擅長: 從事內科臨床工作十多年,主要是支氣管炎,慢性支氣管 幫助網友:62173稱贊:118
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2017-11-17 02:27:25 我要投訴

      病情分析:
      如果既往經常鍛煉腿部肌肉會出現發達,出現變粗的表現,這種情況只要以后不要劇烈鍛煉腿部肌肉即可逐漸改善癥狀。
      指導意見:
      目前要多休息,不要劇烈運動,不要跑步,不要進行腿部鍛煉即可,避免出現肥胖,肌肉發達,多休息即可恢復。
      

劉延新
劉延新 副主任醫師 擅長: 預防接種,疫苗選擇,疫苗不良反應處理,麻疹蕁麻疹風 幫助網友:18358稱贊:41
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2017-11-17 02:29:53 我要投訴

      病情分析:
      由于鍛煉而引起全身的肌肉發達,這沒什么壞處。如果經常鍛煉小腿那么小腿肌肉發達,也是很正常的現象。
      指導意見:
      至于穿衣不便,那完全可以穿寬松點兒的褲子,這沒什么了不起的。你沒必要因此而使肌肉萎縮,那樣得不償失。
      
      以上是對“我在之前練過體育導致現在小腿肌肉發達”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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