病情分析:
男生運動肌肉發達很正常,如果想把肌肉減下來,少用就是了,所謂用進廢退。
指導意見:
這個把肌肉減下來不是著急的事,如果體重過重,需要把體重減下來,少運動,主食少吃,多吃蔬菜。
病情分析:
如果既往經常鍛煉腿部肌肉會出現發達,出現變粗的表現,這種情況只要以后不要劇烈鍛煉腿部肌肉即可逐漸改善癥狀。
指導意見:
目前要多休息,不要劇烈運動,不要跑步,不要進行腿部鍛煉即可,避免出現肥胖,肌肉發達,多休息即可恢復。
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