病情分析：
      你好！這個如果你有性生活的話，有可能是懷孕了，受精卵著床時也會有不舒服！
      指導意見：
      建議你如果有性生活可以用早孕試紙測試一下，避免重體力勞動和劇烈運動，少食辛辣刺激性食物及寒涼性食物，祝你健康！
      

      您好，如果有性生活史，目前月經推遲，需要首先考慮懷孕可能，建議查一個血hcg或者是驗孕棒測試尿液看看。如果沒有性生活那么考慮是月經不調，可以服用黃體酮膠囊催經。
      

      病情分析：
      你說的情況導致的病因主要是考慮存在有宮寒受涼或者是氣血不足的問題引起的目前出現的不適癥狀，
      指導意見：
      對于這樣的問題可以選擇針對性的去醫院的婦科詳細的B超檢查看看較好的，不要吃辛辣和寒涼的食物，適當的增加飲食的營養，必要時可以選擇注射黃體酮催經治療的。
      
      以上是對“每月固定8號來例假而且來例假前都會腰痛肚子痛這個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      您好！您描述的這種情況考慮是身體虛弱和痛經所引起的腰酸肚子疼，建議年多喝生姜紅糖米酒水，要滾熱滾熱的那種。在月經周期穩定規律的情況下，月經提前或者延后一周都是正常的，多注意保暖，多注意休息，生活作息規律，不要熬夜，飲食清淡為宜，情緒積極樂觀，適度加強身體鍛煉。