這種情況很難能夠自己好，建議先找中醫看看，應用中藥調理治療一段時間，這種癥狀中醫認為與體內濕熱有關，建議禁食辛辣煎炸容易上火的食物。
      

      你好，根據你的描述，你說的這種情況，至少得恢復一階段才能改變皮膚的性質，這階段建議你在飲食上調理，臉上不要擦任何東西。也是要清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油膩大的新的食物。平常要多喝水，注意運動和鍛煉，增強自身的抵抗力，這樣有利于臉部的恢復，等恢復之后，采用純植物的護膚品進行皮膚保養。
      

      病情分析：
      你好,根據您的描述建議最好去醫院皮膚科看一下,您的情況避免用手去抓,清淡的飲食
      指導意見：
      可以服用葡萄糖酸鈣口服溶液和維生素C片進行治療一下的啊,會好轉的,祝健康
      以上是對“涂抹雪花秀3個月，變成激素性皮炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！