健康咨詢描述: 心里好像有什么事壓著,想不開很難受,不知道怎么辦才好,有時很想在自己身上割幾刀心里才舒服
您好,您所描述的這種情況,考慮是由于壓力太大,引起的這種癥狀。這種癥狀建議您,自己適當舒緩壓力。放松心情。注意休息,避免勞累勞逸結合好。可以適當的健身,這樣有助于心情愉悅。
病情分析:
你這樣的問題應和心情得不到很好的釋放引起的問題。應注意合理的休息保養氣血。飲食的保養
指導意見:
適當的多吃蔬菜水果,積極運動一下比較好的。可以適當和家人,親情,朋友多訴說一下比較好的,注意養成好的生活的習慣,可以看看心理醫生
以上是對“心里好像有什么事壓著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你的情況,屬于心理因素影響所致的,不必擔心的。
指導意見:
建議多注意休息,避免勞累受涼,保持良好的心情,正確面對事與物,必要時心理醫生咨詢,消除顧慮。
病情分析:
你好!根據你說的癥狀表現情況分析:你有心理壓力,得不到釋放,悶在心理。
指導意見:
根據以上情況,建議要把心態放平穩,多運動、多與人溝通,轉移注意力,緩解壓力,在空闊的田野里大聲呼叫釋放壓力。
如果一直這樣下去,會怎么樣呢
你好!會患精神方面疾病或軀體疾病。
那我只能想開點嗎
是的,建議你要想多向遠處想。
病情分析:
你好親,從你的癥描述看,這個是心里作用,建議你去醫院心里咨詢中心看看,
指導意見:
建議你注意休息,加強營養,保持心情舒暢,生活規律,避免熬夜勞累,祝你健康美麗
病情分析:心里有心事沒地宣泄,沒有人傾訴,一個人憋著很難受,想自己割傷自己自殘的方法才能好受嗎?別這么想不開了指導意見:別自己一個人承受這些壓力,向自己的朋友們訴訴苦,傾訴一下,還有家里不也可以嘛?身體受之父母,怎能這么容易說自殘呢?才28歲,有什么天大的事情呢,別自閉了,多和朋友接觸吧,出去散散心也好
以上是對“心里好像有什么事壓著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我在這沒什么朋友,只有媽媽在這,要是和媽媽說了媽媽也會難過
你是個很懂事的姑娘,怕媽媽擔心,但是也不能一個人獨自承擔這樣的痛苦啊,你有什么難受的事情呢到底?非得自殘的地步才能好受啊
因為老公老是聽他媽媽的話,我跟他結婚三年他從沒拿過錢給我,就算生孩子的時候也沒給我錢,都是我自己從娘家帶過去的,現在孩子大了孩子都是我自己自己養,現在天天上班孩子我媽帶,想想他的所做所為就感覺自己太可悲了
當初結婚的時候他媽媽不同意你們倆結婚所以才挑撥你們嗎?他結婚前對你也這樣嗎?還是婚后才變成這樣的?這樣的婆婆。這樣的老公,也真是難為你了,你老公這樣,為什么還要和他一塊呢,不要為了孩子有個完整家庭就這樣放任自己不管,你這樣得不到發泄,長時間會抑郁癥的
我倆是相親的,倆人都是沒什么感情,加上他的不負責任我就感覺生活的很累
唉,結婚前就是這樣,現在孩子都有啦,也沒有增進你們的感情,生活很累吧,我覺得還是分開比較好,既然都沒有感情,他對您又這樣,不要為了孩子而委屈了自己呀
是啊,所以才來我媽這,但是有時候我媽也會說我沒用,
我們做女人的都是最不容易的了,媽媽是最心疼我們的人,她也是愛之深責之切啊!如果您想繼續和您丈夫生活的話,就要萬事想開,別像現在這樣想不開懲罰自己了,以后會慢慢抑郁的不然,可以去心理咨詢一下,讓她們給你疏導疏導
好的,謝謝你醫生
您別太客氣了,都是女人,我理解你的,以后有什么想說的沒人傾訴可以向這樣給我聊聊,說出來好一些
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