你好，你這考慮為黃褐斑，于雌激素水平過高有一定的關系。平時可以涂抹維A酸軟膏，外用面膜也有一定的功效，平時規律生活作息，避免緊張，熬夜等不良刺激
      

      你好！根據你說的癥狀有可能是常見的蝴蝶斑，發生這種情況常常與內分泌失調有關，首先自己注意保健，避免緊張勞累休息不好睡眠不足等等情況，可以用一些祛斑霜或面膜等等，也可以請中醫看看改善體質。
      

      病情分析：
      你好。平時要注意保護自己的皮膚。調整心情，不要壓力太大。
      指導意見：
      建議平時加強鍛煉，同時營養也要跟上，多補充肉蛋奶，多吃水果蔬菜，補充能量，維生素。
      
      以上是對“2015年開始長斑，臉色變得暗黃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般面部長斑，臉色暗黃，和你的內分泌紊亂有關系的，不知道你的月經是否正常?
      指導意見：
      這種情況下一般考慮最好吃點中藥調理調理，如果沒有時間吃中藥調理，可以吃點中成藥治療一下，養血退熱丸，烏雞白鳳丸，平時注意不要辛辣刺激生冷飲食
      

      病情分析：
      你好，出現長斑的原因，主要是由于存在體內毒素太多，導致日光照射后毒素沉積到面部。
      指導意見：
      建議主要是進行體內毒素的清理，最好做身體的排毒措施，比如每周2-3天，光喝水，喝果汁，不吃任何事物.堅持2個月，可以很好的清理體內毒素，時間長了色斑就淡化消失。
      

      病情分析：
      你好，從你的年齡和描述來判斷，你長的是黃褐斑，黃褐斑多是由于內分泌失調，日曬紫外線，經常熬夜，服用避孕藥等情況造成的。
      指導意見：
      建議平常注意防曬和補水，調理內分泌，少吃辛辣刺激的食物，不要經常熬夜，多吃新鮮蔬菜水果，這樣可以減緩斑點的增多，對于臉部已經長出存在的斑點，可以涂抹菲泊絲麗進行祛斑，堅持一段時間就能看到很好的效果。