病情分析：
      你好朋友，根據你說的情況，主要是身體虛弱，體質差，營養缺乏。也缺乏鍛煉。
      指導意見：
      建議加強營養，多吃一些含鈣高的食物，有助于身體發增強體質。育，多吃高蛋白食物，平時要加強鍛煉，
      

      你好，請問你這種情況持續了多長時間了呢？有沒有到醫院去做個系統的檢查？有沒有身體上面的基礎疾病？如果沒有，最好到醫院去檢查一下你的神經系統發育情況，并且跟老師說明你的情況，最好不要上體育課都劇烈運動。