根據您對病情的描述和相關癥狀，腹瀉與便秘交替，腹脹，考慮腸道易激綜合癥。首先建議完善腸鏡檢查，明確有無息肉和炎癥，其次，在藥物治療上可以口服調節腸道菌群的藥物，如枯草桿菌二聯活菌膠囊至少2周。枯草桿菌二聯活菌膠囊，2粒，日三次口服，調節腸道菌群。馬來酸曲美布汀片，1片，日三次口服，促進胃腸道蠕動。最后，飲食上別吃辛辣刺激的，別吃油太大的，別吃生冷過熱的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，一定注意休息，多喝水，可以多參加體育鍛煉，保持心情樂觀。
      

      病情分析：
      考慮腸道炎癥引起的現象，會有大便頻率增加，浠便，腹部發漲疼痛，食欲不振的癥狀。
      指導意見：
      建議少吃辛辣生冷刺激性食物，注意胃腸保暖，少食多餐，必要時口服整腸生進行調理，可以有所幫助。