健康咨詢描述: 我生完孩子肚子那里很多肉,怎樣可以瘦下來(lái)?請(qǐng)問(wèn)一下,能減下來(lái)嗎???
根據(jù)患者病史癥狀檢查結(jié)果。可以考慮肥胖,建議去內(nèi)分泌科就診,做血常規(guī),尿常規(guī),便常規(guī),肝腎功能,皮質(zhì)醇節(jié)律,腹部彩超,心電圖,胸片等。必須排除內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病后,控制飲食及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等治療。
病情分析:
一般情況下來(lái)說(shuō)在生產(chǎn)之后的短時(shí)間真的腹部贅肉是比較多的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般在生產(chǎn)之后超過(guò)三個(gè)月到半年左右的時(shí)間可以有一定的恢復(fù),如果沒(méi)有恢復(fù)那么就要進(jìn)行一些腹部的鍛煉。一般最常用的就是瑜伽保健操。
病情分析:
剛剛生過(guò)小孩之后,由于激素的影響,剛生過(guò)小孩的婦女都有一些發(fā)胖。
指導(dǎo)意見(jiàn):
隨著哺乳期的結(jié)束,激素分泌趨于正常,人的體重會(huì)慢慢的,自己下降。另外,要合理的飲食,注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,同時(shí)要結(jié)合運(yùn)動(dòng),這樣能,瘦身快一些。
以上是對(duì)“我生完孩子肚子那里很多肉”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
目前你的情況來(lái)看看您,可能是產(chǎn)后內(nèi)分泌的一個(gè)失調(diào)導(dǎo)致皮膚的水腫,還有脂肪堆積而出現(xiàn)現(xiàn)在的情況,建議您可以做一下瑜伽,腹部按摩可以呢,經(jīng)常做慢跑運(yùn)動(dòng),注意控制食量,隨時(shí)復(fù)診。
病情分析:
你好,能不能瘦下來(lái)就得看你自己的決心和堅(jiān)持了,如果能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一定可以瘦下來(lái)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng),每天多吃素菜水果,魚,豆制品,少吃含脂肪糖類高的食物,肉類可以選擇牛肉雞肉等脂肪含量低的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,生完孩子腹壁皮膚受增大子宮影響,大約要2個(gè)多月的時(shí)間或更長(zhǎng)才能恢復(fù)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,注意高蛋白低脂肪豐富飲食,部分彈力纖維斷裂,腹直肌出現(xiàn)不同程度的分離,造成產(chǎn)后腹壁明顯松弛。產(chǎn)后適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉,慢慢就會(huì)好的。
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書]
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書]
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