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醫生回復區
2020-07-30 13:48:46 我要投訴
一些減肥的產品，都是在飲食適量的一個控制。運動消耗的基礎之上，目前在果蔬孝素，它只是提供了一個粗纖維的食物，也可以做一個保健品。那你還是米面碳水化合物減少攝入，高糖的水果飲料包括油大堅果盡量少吃。瘦肉，牛奶，雞蛋優質蛋白為主。
2017-11-12 16:03:03 我要投訴
病情分析：
你說的這種情況可以通過飲食控制和適當的體育鍛煉進行減肥的。
指導意見：
平時注意飲食要清淡，可以多吃蘋果香蕉等水果，注意多進行體育鍛煉，慢慢就會有效果的。
2017-11-12 16:05
ask81847697fo
追問
那繼續正常吃飯，沒什么時間運動但是吃果蔬酵素會有一定效果嗎
2017-11-12 16:06醫生回答：
酵素也是有一定的效果的，可以配合進行使用，注意控制飲食，會成功的。
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